فوائد التين الصحية وفوائد للشعر والبشرة

التين من الفواكه الرائعه التى اقسم الله بها فى القرآن الكريم “والتين والزيتون” سورة التين ولهذا فإن فوائد التين عظيمة ورائعه سواء فوائد علاجية او فوائد تجميليه للشعر والبشرة .

يعتبر التين نوع من أنواع الفاكهة الصيفية المحببة لكثير من الناس ، ومفيدة جداً لاحتوائها على الفيتامينات الهامة ( كفيتامين    A، B، C ) كذلك يحتوي التين على نسبة 50 % من تركيبه  على سكر الديكستروز ، وهذا ما يعزز طعمه الحلو والمسكر ، ويحتوي التين أيضا على أملاح معدنية ، وعناصر هامة مثل  الكالسيوم ، والنحاس ، والبوتاسيوم .

  • أنواع التين :

1- التين البني .

2- التين الأحمر .

3- التين الأبيض .

4- التين جنوا الأسود .

5- كادوتا .

6-تين إدرياتيكي .

انواع التين

وله عديد من الفوائد العلاجية ، وكذلك فهو مفيد للبشرة وللشعر أيضا ، ويمكن ذكر البعض منها على سيل الذكر وليس الحصر كالأتي :

-أولاً : فوائد التين العلاجية :

1- يساعد في علاج مرض البهاق .

2- يساعد في علاج الجدري .

3- يعمل على تقوية العظام .

4- يقي من الضمور البقعي عند كبار السن .

5- يساعد في التئام الجروح وخصوصاً النتنة منها .

6- يساعد في علاج النقرس .

7- يساعد في علاج السعال المزمن .

8- يقضي على الرشح والزكام .

9- يساعد في علاج السعال الديكي .

10- يساعد في علاج الربو .

11- يعمل على توسيع الشعب الهوائية .

12- يعمل على طرد البلغم .

13- يساعد في علاج الاضطرابات التنفسية .

14- يخفف من التهابات الحلق .

15- يساعد في علاج قرح الفم .

16- يقضي على رائحة الفم الكريهة .

17- مسكن للعطش .

18- مهدئ للأعصاب .

19- يساعد في علاج مرض السكر .

20- يعمل على تخفيض الكولسترول .

21- يساعد في علاج القرح .

22- يساعد في علاج الطفيليات والجراثيم .

23- يساعد في علاج أمراض القلب .

24- يساعد في علاج الضعف الجنسي .

25- يساعد في علاج حصى الكلي .

26- يعمل على تقوية الكبد .

27-يعالج تضخم الطحال .

28- يعالج الإمساك .

29- يساعد في علاج اضطرابات المعدة .

30- يعمل على تنشيط الجهاز الهضم .

31- ملين للأمعاء .

32- يعالج الانتفاخ .

33- يقي من سرطان القولون .

34- يساعد في إنقاص الوزن .

35- يساعد في زيادة الوزن عن إضافته للحليب .

34- يعالج ويقي من ارتفاع ضغط الدم.

فوائد التين

– ثانياً :فوائد التين للبشرة :

1- يساعد في علاج حب الشباب .

2- يرطب البشرة .

3- يقي من الإصابة بالصدفية .

4- يجدد خلايا البشرة .

5- يعمل على شد البشرة .

6- ينقي البشرة من أي شوائب .

7- يعمل على تقشير البشرة .

8- يعالج تشقق الشفاه .

9- يساعد في تفتيح البشرة .

10- يعمل على تنعيم البشرة .

– ثالثاً : فوائد التين للشعر :

1- يعالج تساقط الشعر .

2- يساعد في الحصول على شعر صحي .

3- يساعد في طول الشعر ونموه .

4- يعالج الشيب المبكر في الشعر ويحافظ على ثبات لونه .

5- يعالج زيت التين  الشعر الخشن والمجعد ويعمل على نعومته .

– خلطة طبيعية من التين لتجديد خلايا البشرة:

يتم خلط ملعقة كبيرة ما الحليب مع ملعقة من التين المهروس ، ويتم خلطهم جيداً ، ثم وضع الخلطة على الوجه ، ونقوم بتدليك البشرة برفق ، ثم نتركها ربع ساعة ، ثم يشطف الوجه بماء فاتر ثم ماء بارد .

مشاركة