الكاتب :على الشاعر

طرق إصلاح السوستة التالفة و المكسورة بخطوات سهلة و سريعة

منذ ابتكار السوستة في الملابس و هي من أهم العناصر المكونة لها , و لكن قد تحدث مشاكل للسوستة  فقد تكسر أو يمكن خروج الجرار عن المجرى الخاص به , و حينها يجب إرجاع الجرار لمكانه , فبمجرد معرفة الأدوات و...

فوائد الموز للتخسيس و فقدان الكثير من الكيلوجرامات في أيام

يعتبر الموز من الفواكه المثالية التي تساهم في إنقاص الوزن أو حتى في المحافظة على ثبات الوزن , فمن فوائد الموز للتخسيس أنه يمكنه إنقاص الوزن إلى جانب إتباع حمية غذائية صحية و متوازنة و يفضل معها...

كيفية كتابة تقرير باحتراف بطرق بسيطة و سريعة و مميزة

لمن يريد تعلم كيفية كتابة تقرير باحتراف سوف نطرح لك الأعمدة الأساسية و الهامة في بناء التقرير و كيفية صياغته , فقطعا أنك فيما مضى كنت تكتب التقرير و تعتقد أنك تكتبه بطريقة جيدة , و لكن مع مرور الوقت...

التنويم المغناطيسي والعلاج به كيف يعمل ؟ و لماذا عليك تجربته؟

ينظر الكثيرون إلى التنويم المغناطيسي على أنه خدعة أو عروض سحرية , و لكن التنويم المغناطيسي هو علاج مستخدم لحل الكثير من المشكلات الصحية منذ آلاف السنين لمعالجة الكثير من المشكلات النفسية و الصحية ...

كيفية اختيار الإطار المناسب لسيارتك لعمر أطول و بطرق بسيطة

بالرغم من التقدم الذي توصلت إليه صناعة إطارات السيارات , إلا أن عمر الإطار قد يكون قصير فتضطر لتغيير إطار سيارتك , و يتوقف طول عمر الإطار على نوع السيارة , و لذلك من الأفضل معرفة كيفية اختيار الإطار...

الصمم الوقتي و أعراضه و أسبابه و كيفية علاجه بكل الطرق

السمع هو أحد أهم الحواس في الجسم و التي تربط الإنسان بما يحيط به فهو نافذة لما حوله , و لكن قد يحدث سبب عارض يتسبب في فقدان السمع بشكل مؤقت , و يصاب الشخص بمشكلة الصمم الوقتي التي تجعل من الصعب...

لماذا تتواجد أزرار القميص للرجال في اليمين والنساء في اليسار ؟

عند التفكر في ملابس الرجال و ملابس الرجال و بشكل خاص في أزرار القميص , نجد أن هناك فرق بين مكان أزرار القميص الرجالي عن أزرار قمصان النساء , و يعد ذلك الأمر من الأمور المثيرة للاهتمام و التي أرجع...

كيف تتجنب ضبابية الشبابيك في الشتاء أثناء القيادة ؟

في فصل الشتاء و نظرا لبرودة الجو يكثر الضباب و الذي يجعل الرؤية غير واضحة عند السير , و لكن في حالة ركوب السيارة تكون الرؤية مشوشة و ضبابية و هنا يكمن الخطر , فقد تكون الشبابيك أيضا ضبابية , و لذلك...

الزواج المبكر إيجابياته و سلبياته بين المؤيد و المعارض

نسمع كثيرا عن نجاح أو فشل الكثير من العلاقات الزوجية , و قد يرجع البعض أسباب نجاح أو فشل الزواج إلى عدم التفاهم أو لوجود اختلافات في المستوى التعليمي أو الاجتماعي أو الثقافي أو فوارق السن , و تعد...

رجيم الكمون و الزنجبيل و الليمون لإنقاص الوزن بسهولة و سرعة

من منا لا يرغب في الحصول على وزن مثالي و جسم ممشوق ؟ و لكن من أجل تحقيق ذلك قد يمر الكثير من الوقت نظرا لصعوبة تحقيق الأمر , و لكن مع رجيم الكمون و الزنجبيل و الليمون و بإتباع نظام غذائي مناسب يمكننا...

تمارين لتقوية عضلات الحوض لعلاج سلس البول و سرعة القذف للرجال

يعاني الكثيرون من بعض المشاكل التي تتعلق بضعف عضلات الحوض مثل عدم القدرة على التحكم في سرعة القذف أو التحكم في التبول و الكثير من المشكلات الأخرى , و لكن يمكن الحصول على عضلات قوية بممارسة تمارين...

فوائد الترفاس ( الكمأ ) العلاجية و الصحية التي تجعله أغلى من الذهب

فطر الكمأ أو ما يعرف بالترفاس يعد من أغلى أنواع الفطر في العالم , فهو ينمو على بعد أقدام تحت سطح الأرض و لذلك يشبه العثور على هذا الفطر كالعثور على كنز ثمين , و تعود تلك الأهمية إلى فوائد الترفاس...

تمارين الظهر لتقوية الظهر و علاج آلامه بالشرح و الصور

ليس هناك إنسان لم يعاني من ألم الظهر و لو لمرة واحدة في عمره , و لا أحد يستطيع أن ينكر ذلك , و لكن الأمر الجيد هو أنك ستنسى ألم الظهر تماماً عند امتلاكك لعضلات قوية تساعد في شد ظهرك و تساعدك أيضاً في...